Administradora, hoteleira, empreendedora, palestrante e consultora. Apaixonada pelo universo feminino e por Empreendedorismo Social, criou a estratégia http://ww.umsersagrado.com, site que visa fomentar projetos sociais, por meio da divulgação e captação de recursos materiais e de voluntários. É também Reikiana, pesquisadora do Sagrado Feminino, formanda em Facilitação de Grupos Femininos e Danças Terapêuticas. Idealizadora do evento “Encontro das Lobas” que reúne mulheres mensalmente, para aprofundar os aprendizados do livro Mulheres que correm com lobos (Clarissa P. Estés).
É ainda pesquisadora de si e de tudo que tange as buscas internas, melhoria contínua e autodesenvolvimento. Ministra cursos e vivências sobre o tema, contando um pouco de sua trajetória nesse caminho.
Qual a relação do quadril com o poder feminino?
O quadril é a região na qual localizam-se os órgãos sexuais que, natural e fisiologicamente, é o que diferenciam o feminino do masculino. É a região, segundo filosofias orientais, onde se abrigam os chacras ligados à nossa vida, que são o básico e o sexual. Todas as pessoas são geradas no ventre feminino, ou seja, se há potência com capacidade para gerar vidas, imagina o que a mulher pode criar a partir de uma relação mais íntima com seu quadril, que pode acontecer por meio de movimentos, cores, meditações, entoação de mantras.
O que o quadril pode proporcionar de resultados positivos ou negativos à mulher? Por quê?
Uma relação mais íntima e saudável com a região de quadril, área essa dotada de energia de vida, vigor e coragem, pode proporcionar, bem-estar físico, autoestima, adaptabilidade, capacidade de lidar com mudanças, muita criatividade, segurança, flexibilidade para fluir entre diferentes atividades e papéis e muito mais prazer em viver.
É como se descobríssemos em nós, o “Eu sei quem sou, me empodero das minhas capacidades e não há ninguém que possa me roubar de mim. Eu sei que sou dona de mim”.
Quando a energia na região do quadril está deficiente, a pessoa tende a se sentir perdida e desestimulada. As sensações de prazer diminuem. Não só no sexo, mas a vida parece não ter sentido, ela va perdendo o tesão pela vida, tem dificuldades de se conectar a sua força criativa, de se concentrar, de realizer seus projetos, o que causa frustração, sensação de incapacidade, muita rigidez, tensão, impaciência, stress, desânimo, podendo até adoecer.
Nós, mulheres, temos muitos padrões de medo, repreensão, insegurança e julgamentos de resistência ao nosso lado feminino, muitas de nós crescemos ouvido que nossas potências eram bobagens (Intuição é besteira; choro é frescura; menstruação é um castigo de Deus e por ai vai), atrocidades de todo tamanho são vivenciadas por nós, desde muito cedo, e acabamos crescendo com essa consciência que nos faz sentir inferior ao masculino.
Isso nos rende resultados muito negativos, tais como: dificuldade de entrar em contato intimo com o corpo, conhecer e explorá-lo, problemas no ciclo menstrual, uma vez que não aceito esse processo, aí é ele é super doloroso e incômodo, dores e insatisfação durante relações sexuais. Isso nos causa desequilíbrios e afetam a forma como vivenciamos.
Quando a mulher tem problemas com seu feminino, poderá desenvolver doenças na área do ventre. Estando entre as mais frequentes ovário policístico, miomas, endometrioses e ciclos mentruais desregulados.
Qual a relação entre quadril e criatividade? Como melhorar a criatividade por meio do quadril?
Essa reposta pode ser dada de duas formas, uma a óbvia, a região do quadril é a que gera vidas. Indo mais uma vez nos remeter às filosofias orientais, pelo conhecimento dos chacras, a região do quadril abriga dois chacras de vital importância para a nossa vida. Em sânscrito, eles são conhecidos como: muladhara e svadhisthana. O muladara, pode ser traduzido como “raiz”, é ligado ao elemento terra e nos diz que precisamos ter raízes firmes para manter a energia do nosso corpo em alta. Suas qualidades são estabilidade, firmeza, segurança, saúde. Já o svadhisthana, significa doçura e morada da vida”, devido sua localização. Suas qualidades são prazer de viver, entusiasmo, alegria, criatividade.
Ou seja, não somente pelo aspecto fisiológico e natural da procriação, mas buscando conhecimentos milenares para proporcionar maior envolvimento do público feminino com a região do quadril, que será trabalhado por intermédio da meditação, cores, movimentos e vivências que auxiliarão a mlhora da energia na região.
De que forma a mulher pode trabalhar essa região do corpo para proporcionar os resultados positivos?
Na oficinas traremos algumas possibilidades e elas podem utilizá-las em seu dia a dia, que serão: meditação, mantras, cores e movimentos que estimulam a região do quadril, auxiliando o corpo a manter a energia em movimento.
Atitudes diárias influenciam na energia do quadril? Como e por quê?
Sim e muito. Podemos observar nossa energia na região do quadril, através de um jargão da cultura popular que sabiamente utiliza a expressão jogo de cintura”, que nada mais é do que sua flexibilidade, capacidade de adaptação a mudanças, a lidar com situações problemáticas. Então, como está o seu jogo de cintura?
O qual tem alguma relação com o nível de energia do corpo?
Sim, nele encontra-se os órgãos reprodutores, aqueles que são os geradores de vida. Podemos mensurar esse nível de energia, se alto, baixo ou em equilíbrio, pela nossa disposição ao prazer, não só sexual, mas pela vida como um todo. E caso acharmos que há desequilíbrio, é possível equalize a energia pela meditação e entoação dos mantras.
Homens e mulheres devem trabalhar essa região?
Sim, ambos precisam, pois os pontos energéticos tanto no corpo feminino como no masculino são localizados na mesma região.
Há como identificar quando a mulher não está trabalhando a região do quadril?
Há como identificar os desequilíbrios devido aos níveis de energia nos chacras, e quando a energia na região do quadril está deficiente a pessoa tende a se sentir perdida e desestimulada, as sensações de prazer diminuem, não só no sexo, mas a vida parece não ter sentido. Vai perdendo o tesão pela vida, tem dificuldades de se conectar a sua força criativa, de se concentrar, de realizar seus projetos, o que causa frustração, sensação de incapacidade, muita rigidez, tensão, impaciência, stress, desânimo, podendo até adoecer.
Mulheres mais sensuais e com alto nível de energia também precisam trabalhar o quadril?
Sim, para trazer a conscientização de seu potencial, equilibrar e evitar os desgastes de energias tão preciosas e também prevenir atrair pessoas que apenas queiram sugá-las.
A dança trabalha o quadril? Qualquer tipo?
Sim. Movimentou os pés e pernas o quadril movimenta também.
Por que o evento tem o nome “Quadril: a morada da vida”?
Porque a proposta que buscamos foi deixar claro qual a região que iremos trabalhar e trazer a informação do chacra dessa parte do corpo que, em sua tradução do sânscrito significa: doçura e morada da vida.
No encontro, quadril: a morada da vida quais serão os meios de trabalhar o poder feminino?
Utilizaremos meditação, mantras, cores e muito movimento corporal.
O que o evento pretende proporcionar às mulheres?
Reconectar-se com seu poder inato e empoderar-se da sua capacidade criadora. Visa estimular mulheres a se autoconhecerem por meio de seus movimentos corporais (que são únicos), proporcionar, bem-estar físico, autoestima, adaptabilidade, capacidade de lidar com mudanças, muita criatividade, segurança, flexibilidade para fluir entre diferentes atividades e papéis e muito mais prazer em viver. Incentivar as mulheres a explorarem seus movimentos, sem julgamentos, sem preconceitos e, principalmente, sem comparações com outras mulheres. Será uma oficina muito sensorial que explorará o cinestésico e os movimentos de cada corpo, com objetivo de autoconhecimento e desenvolvimento do potencial criativo.
De que forma as mulheres podem fazer no seu dia a dia para manter o quadril ativo e, assim, o poder que ele proporciona?
Realizando as atividades que irão acontecer no evento em seu dia a dia, visto que a a oficina é apenas um ponto inicial, onde se toma ciência do que é possível realizar, consideramos a prática rotineira algo de fundamental importância para os resultados positivos que se foram buscar naquele encontro. O encontro não se esgota nele, pelo contrário, é ali que se inicia uma caminhada.
Por que você quis realizar um encontro para trabalhar os quadris?
Existiram duas motivações muitos claros para mim. O primeiro deles, pela procura de algumas mulheres que estavam em desejosas de aprimorar seus conhecimentos sobre os movimentos do quadril de modo a ter consciência do seu corpo, não apenas a mecânica do movimento, como em uma aula de dança, mas algo mais profundo, que lhes trouxessem mensagens sobre seu próprio corpo e de forma que isso trouxesse mais estímulo, vivacidade e sentido.
A conversa surgiu, pois eu trabalho meu corpo de modo a desenvolver minhas potencialidades, compreender quem sou, leio-o para ter informações a meu respeito. O nosso corpo fala o tempo inteiro, mas nós não fomos incentivadas a entender o que ele diz e após essa partilha, surgiu o interesse em aprender como movimentar o corpo observando-o. E a região escolhida deu-se pelo fato de ser a região que abriga nossa fonte de poder criativo e também dentro dos conhecimentos sobre chacras é a unica que anatomicamente é diferente do masculino. Futuramente, pretendemos trabalhar os próximos chacras em outros encontros também.
Como você adquiriu conhecimentos a esse respeito?
Através da formação de facilitação de grupos femininos, tive contato com essa nova forma de compreensão e entendimento corporal. De início, eu não acreditava que meditação, mantras, movimentos pudessem melhorar minha autoestima, potencializar minha energia, me deixar mais alegre e até mesmo mudar a forma de enxergar a vida, e ai devido esse sentimento inicial de desconfiança, mantive a rotina dos aprendizados e fui fundo no estudo dos chacras pra compreender mentalmente a forma que esse processo aconteceria e hoje eu vejo o quanto esses conhecimentos e práticas mudaram e estão mudando minha vida. Por isso mulheres que me conheciam antes e agora querem saber qual segredo é esse. E estamos contando todos eles nos encontros que estamos promovendo. Pra mim o conhecimento assim como nosso corpo precisa de movimento, pois é isso que o mantém vivo e aceso, por isso eu partilho.
“Eu quis realizar esta oficina, pois creio que seja a fidelidade em partilhar apenas o que eu já pratico, que funcionou comigo e aí posso contar como que é. Sem contar as formações no feminino, em reiki (ténica energética de cura), danças terapêuticas, rodas de mulheres.”
Você pede para as participantes usarem uma peça de roupa laranja. O que a cor e o tipo de roupa tem a ver com o poder feminino?
Essa pergunta responderei no evento, para manter o mistério.
Serviço:
OFICINA: Quadril, a morada da vida
Quando: Dia 19 sábado, sábado
Hora: 09h-12h
Local: Tenda do Amor – Av. Maracaçumé, Calhau, São Luís, MA. (Em frente ao Restaurante Coco Bambu)
inscrições: https://www.sympla.com.br/oficina-quadril-a-morada-da-vida__432926
Olá, gostei do conteúde de seu blog, muitas pessoas buscam assuntos como esse, obrigado por compartillhar.
Muito Obrigada!!